Loading...
Przejdź do treści

Miasto federalne Bonn

Pomidory

Wiek przed pięknem, ponieważ nawet pomarszczone pomidory są nadal dobre. Pomidory występują we wszystkich kształtach i kolorach.

"Jak mnie cenisz"

Obrazek przedstawia starszego, pomarszczonego pomidora na tle dwóch świeżych pomidorów. Tekst: "Wiek przed pięknem".

Pomidory nie tylko dobrze wyglądają i smakują, ale są również niezwykle zdrowe. Zawierają niewiele kalorii i są bogate w przeciwutleniacze, takie jak likopen, który jest lepiej wchłaniany przez organizm po podgrzaniu. Pomidory mogą być spożywane zarówno na surowo, jak i po ugotowaniu i pomagają zapobiegać chorobom układu krążenia i nowotworom. Pigmenty roślinne zawarte w pomidorach pomagają chronić komórki przed uszkodzeniem (przeciwutleniacz) i mogą zapobiegać nowotworom (działanie przeciwnowotworowe).