Loading...
Μετάβαση στο περιεχόμενο

Ομοσπονδιακή πόλη της Βόννης

Ντομάτες

Η ηλικία πριν από την ομορφιά, γιατί ακόμα και οι ρυτιδιασμένες ντομάτες είναι ακόμα καλές. Οι ντομάτες έχουν όλα τα σχήματα και τα χρώματα.

"Πώς με εκτιμάς"

Οι ντομάτες όχι μόνο φαίνονται και έχουν ωραία γεύση, αλλά είναι και εξαιρετικά υγιεινές. Περιέχουν λίγες θερμίδες και είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά όπως το λυκοπένιο, το οποίο απορροφάται καλύτερα από τον οργανισμό όταν θερμαίνεται. Οι ντομάτες μπορούν να καταναλωθούν τόσο ωμές όσο και μαγειρεμένες και συμβάλλουν στην πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων και του καρκίνου. Οι φυτικές χρωστικές στις ντομάτες βοηθούν στην προστασία των κυττάρων από βλάβες (αντιοξειδωτικά) και μπορούν να προλάβουν τον καρκίνο (αντικαρκινογόνα).