Akıllı telefon sadece gençler için değil, tüm insanlar için mükemmel bir günlük arkadaş haline geldi. Akıllı telefonu ortalıkta bırakma ve bir şeyleri kaçırma korkusu arasındaki dengeyi sağlamak giderek zorlaşıyor. Bu atölye çalışması dijital öz bakım ve bilinçli medya davranışı hakkındadır. Birlikte stresle başa çıkma stratejilerine ve yaratıcı medya çalışmalarının gençlik çalışmalarında konuyla ilgili farkındalığı artırmak için nasıl kullanılabileceğine bakacağız.