Smartfon stał się codziennym towarzyszem par excellence - i to nie tylko dla młodych ludzi. Równoważenie pozostawienia smartfona leżącego w pobliżu i strachu przed przegapieniem czegoś staje się coraz trudniejsze. Ten warsztat dotyczy cyfrowej samoopieki i świadomego korzystania z mediów. Wspólnie przyjrzymy się strategiom radzenia sobie ze stresem i temu, jak kreatywna praca z mediami może być wykorzystana w pracy z młodzieżą w celu podniesienia świadomości na ten temat.