Bądź na zewnątrz, dołącz, poczuj się dobrze!

Bezpłatnie i bez rejestracji

• 60 minut na sesję.
• Dla wszystkich grup wiekowych i poziomów sprawności.
• Wystarczy zabrać ze sobą ręcznik.
• Dwa programy w każdej lokalizacji

Ćwiczenia na świeżym powietrzu

• Razem z innymi.
• Trening interwałowy i obwodowy pomoże Ci przygotować się do codziennego życia.
• Popraw swoją siłę, wytrzymałość, koordynację i zręczność.
  i zręczność.
• Instruktorzy ćwiczeń kontrolują intensywność treningu
  odpowiednią dla grupy docelowej.

Przegląd

• Wszystkie programy są integracyjne, międzypokoleniowe i bezpłatne.
• Programy są odpowiednie dla osób w wieku 16 lat i starszych.
• Uczestnictwo nie wymaga rejestracji ani rezygnacji.
  Niezbędne.
• Nie podczas burzy i ulewnego deszczu.
• Okres obowiązywania oferty: od kwietnia do października.