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Bundesstadt Bonn

14.11.2024

Keine Panik! Strategien gegen Prüfungsangst

Bist du vor und in Prüfungen sehr angespannt? Stehst du unter hohem Leistungsdruck? Machen dir Leistungssituationen in der Schule Angst?

Veranstaltungsinformationen

Datum & Uhrzeit

Donnerstag, 14. November 202415:45 Uhr17:45 Uhr

Die Schulpsychologie Bonn bietet wieder eine Gruppe für Oberstufenschüler*innen zum Umgang mit Prüfungsangst an.
In einer Kleingruppe lernst du, wie Angst vor Prüfungen entsteht und was für eine sinnvolle Prüfungsvorbereitung wichtig ist. In Übungen vertiefen wir, wie sich deine Sorgen und Angstgedanken besser kontrollieren lassen und welche Entspannungstechniken dir helfen, dein Wissen in den Klausuren zu nutzen.

Termine: 5 aufeinander aufbauende Termine, an folgenden Donnerstagen von 15:45 Uhr - 17:45 Uhr:

  • 14. Nov.,
  • 28. Nov.,
  • 12. Dez.,
  • 19. Dez. 2024 und
  • 23. Jan. 2025

Wo: Beethoven Gymnasium, Adenauerallee 51-53, Raum A008

Informationen

Beginn15:45 Uhr
Einlass15:30 Uhr
AnmeldungDu kannst dich per E-Mail oder telefonisch verbindlich für alle 5 Termine anmelden: Schulpsychologie Bonn, Tel.: 0228/774563, schulpsychologie@bonn.de Bitte nenne uns dabei deinen Namen, E-Mailadresse, Telefonnummer, Schule und Klassenstufe. Für organisatorische Zwecke vereinbaren wir vor Kursbeginn ein kurzes Telefonat mit dir. Die Anzahl der Teilnehmenden ist begrenzt. Anmeldeschluss ist der 29.10.2024

Eintritt

Der Kurs ist kostenfrei

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